“Hoje é o dia que muitos alunos escolheram para encontrar a sua serenidade através da minha orientação. Ensinar a meditar é uma das tarefas mais desafiadoras e mais gratificantes que encontrei até agora. Pois conseguir que os alunos emudeçam as suas mentes irrequietas e expandam os seus corações fechados e doridos através da meditação, aplicando os ensinamentos nas suas vidas quotidianas, faz-me sentir cada vez mais grata por esta missão. Foi e é na meditação que encontro a minha quietude, o que me permite ter uma ampla visão de mim, do todo e de todos, para conseguir manter o discernimento, a calma e a alegria no dia a dia. Se todos os Humanos aprendessem a meditar com consciência e aplicar nas suas vidas quotidianas o que esta prática proporciona, o mundo seria mais amoroso, mais compassivo, mais benevolente, mais humilde e mais bondoso. E tu Humano, meditas?
Madalena Aparício
