23. Mar
Inspirar com o Coração 
Quando nos permitimos entrar no mundo do autoconhecimento profundo, não o superficial, vamos desenvolvendo a capacidade de auto observação constante. Passamos a reconhecer, entre outras inúmeras situações, a interdependência entre o corpo, a mente, as emoções, a energia e o espírito, bem como com o Todo. Reconhecemos que quando não verbalizamos o que queremos, a garganta inflama, que quando temos medo de dar um determinado passo na vida, a zona da bacia, ou coxa, ou joelho, ou o pé, consoante a temática da situação em causa, também inflamam. Quando nos auto responsabilizamos e carregamos alguma situação que nos traz impotência ou até mesmo frustração, os ombros, a coluna vertebral, também inflamam. Quando sentimos tristeza, mágoa ressentimento, o coração também inflama. Podia ficar aqui a citar mais umas observações generalizadas associadas à metafisica da saúde, mas penso que estas breves que referi já servem para reflectir um pouco, no que pensas, no que sentes, no que verbalizas e no que fazes.Bom dia Humanos
Se sentes necessidade de mudar algo em ti e não sabes o quê e nem sabes como
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