Inspirações

Inspirar com o Coração “Numa altura em que os nossos corações choram, a empatia cresce, a raiva toma lugar e o medo instala-se, as palavras que vocalizamos carregam-se da mesma energia que criamos dentro de nós, e assim as nossas ações acabam por revelar o caos interno. Porém podemos reverter o cenário dentro de nós com amor, com compaixão e com fé, para que possamos emanar verdadeiramente a frequência do Amor. O trabalho interno é fundamental para alicerçar estes estados com coerência e manifestar esse Amor através das nossas atitudes e da nossa conduta. Humano que pretende ajudar quem mais precisa, usa e abusa da energia do Amor. Agora é hora! Investe uns minutos do teu dia para te sentares na tua companhia em silêncio. Coloca as mãos no centro do teu peito, respira profundamente 9x, e conecta-te com as batidas do teu coração. Sente o amor dentro de ti, e a cada pulsar do teu coração esse amor a expandir-se. Começa por expandir esse amor para todas as células do teu corpo curando cada ponto bloqueado em ti. Expande para os teus, os que habitam no teu coração e gradualmente vai expandindo com cada pulsar, para todos os seres vivos que habitam o nosso planeta, principalmente para as mentes e para os corações de todos os humanos que estão envolvidos diretamente nesta guerra. Não tomes partido de ninguém, mantém a tua neutralidade para que o verdadeiro Amor chegue a quem mais precisa. Depois, gradualmente regressa ao calor das tuas mãos e fica uns momentos em estado de gratidão, e se quiseres até podes fazer uma oração, aquela que fizer sentido nesse momento. Posteriormente faz uma respiração profunda e prepara o teu regresso à cadeira. Espreguiça-te devagar e estarás pronta/o para o resto do teu dia. Obrigada(Madalena Aparício) Bom dia Humanos

Inspirar com o Coração “Já espreguiçaste hoje? Uma pergunta que eu costumo fazer com alguma regularidade, e muitas respostas são: “ainda não”, ou “ui não tenho tempo”, ou”nem me lembro” Como é possível de esquecer um acto de amor tão importante? Sim um acto de amor para contigo, para com o teu corpo e para com a tua mente, e atrevo-me a dizer também para quem está ao teu lado. O poder de fazer activar não apenas o sistema muscular e órgãos internos calmamente e através do alongamento, mas também activar a nossa energia vital, é sem dúvida uma dádiva que podemos nos dar quando saímos da cama após as 6, 7 ou 8 horas de sono reparador. Este acto irá determinar todo o teu dia. E se souberes técnicas de respiração aliadas aos movimentos, uiiiii que maravilha acordar cheia/o de energia, de “power” e boa disposição E tu Humano, costumas espreguiçar-te quando acordas? Bom dia Humanos (Madalena Aparício) Se tens interesse em saber mais sobre este tema, atreve-te e participa no desafio Aprender a Acalmar em 15 dias, 2a Edição Aprender a acalmar em 15 dias * Desafio, 2ª ED

Inspirar com o coração “Chega de nadar em conceitos pré concebidos e até muitas vezes ilusórios sobre Espiritualidade, que muitas vezes te fecham, oprimem-te, levando a pensar que só por fazeres Yoga, ou Meditação guiada, ou seres Reikiano, ou até seguires um determinado Guru, ou achares que conheces todos os Mestres Ascensos, já faz de ti um Ser Humano que vive a Espiritualidade. Humano ACORDA, é preciso ação, é preciso pôr em prática nas 24h do dia coerentemente com a tua escala de valores e princípios vida, o conhecimento que vais adquirindo sobre ti e sobre as leis que regem o universo e actuam em cada humano. Porém e tal como o mês de Fevereiro nos mostra bem como todos os meses, a Espiritualidade só acontece quando a tua transformação interior agrega conscientemente o outro ou os outros. No dia 22 de Fevereiro, abre precisamente a porta para podermos percorrer o caminho da alma em direção ao espírito, reconhecendo assim a dualidade entre o que somos dentro e o que manifestamos fora. É na realidade tal como ela é que somos o que somos, envolvendo a família, os amigos, os colegas de trabalho, os demais humanos, os animais, as plantas, a mãe natureza, e o invisível. Aproveitemos assim esta onda energética para despertar, melhorar, aceitar, limpar, perdoar, renovar, reinventar, libertar, renascer, respeitar, agradecer, cuidar e amar.” (Madalena Aparício) Feliz portal 22022022

“Inspirar com o Coração O Corpo ” O Corpo é a matéria que personifica a tua alma. Percebes as suas mudanças com o avanço da idade, porém o corpo foi feito para se mexer e não para estar parado. E não chega só mexer, é preciso nutri-lo apropriadamente e com amor, é preciso cuidar do corpo para que este suporte o propósito do espírito sem ficar doente e cansado. Quando te alinhas verdadeiramente com o criador e manifestas no mundo real a tua Espiritualidade, o teu corpo deve estar saudável e forte desde os átomos que constituem cada molécula que por sua vez constitui cada célula do teu corpo. Porém com o avanço da idade, as mazelas começam a aparecer, a incoerencia, a frustração e outros estado emocionais negativados manifestam – se no corpo, e as dores precisam ser ouvidas para que a doença não tome o seu lugar. O que fazer? 1o Reconhecer que existe uma dor e que essa dor somatizou um estado emocional que pode ser do passado ou até mesmo do presente. 2oReconhecer o propósito dessa dor, tratá-la com tudo o que está ao nosso alcance de forma coerente e apropriada. 3oTrabalhar internamente na causa dessa dor quer ao nível da mente quer ao nível emocional, para que alguma atitude diferente possa ser tomada. 4oAgir em conformidade com o novo pensamento, com fé e com confiança. E tu humano, já paraste para ouvir o teu corpo? Bom dia Humanos (Madalena Aparício)

Inspirar com o coração Saber lidar com o stress e com a ansiedade requere treino da mente, disciplina, foco e motivação. Facilmente deixamo-nos dominar pela negatividade, pelos mesmos padrões de pensamentos e de comportamento, preocupação excessiva, medo de falhar, criando assim condições para o aumento da frequência cardíaca, aumento da tensão arterial, tensão nos ombros, dor de barriga, etc. Já passaste por isto? Sei que é difícil mudar e saber lidar com o stress e com a ansiedade, todavia é possível, divertido e desafiador. A vida torna-se mais simples, a mente desacelera e aproveitamos melhor o tempo, e ficamos com mais saúde Queres saber como? Bom dia Humanos

Inspirar com o Coração Quando nos permitimos entrar no mundo do autoconhecimento profundo, não o superficial, vamos desenvolvendo a capacidade de auto observação constante. Passamos a reconhecer, entre outras inúmeras situações, a interdependência entre o corpo, a mente, as emoções, a energia e o espírito, bem como com o Todo. Reconhecemos que quando não verbalizamos o que queremos, a garganta inflama, que quando temos medo de dar um determinado passo na vida, a zona da bacia, ou coxa, ou joelho, ou o pé, consoante a temática da situação em causa, também inflamam. Quando nos auto responsabilizamos e carregamos alguma situação que nos traz impotência ou até mesmo frustração, os ombros, a coluna vertebral, também inflamam. Quando sentimos tristeza, mágoa ressentimento, o coração também inflama. Podia ficar aqui a citar mais umas observações generalizadas associadas à metafisica da saúde, mas penso que estas breves que referi já servem para reflectir um pouco, no que pensas, no que sentes, no que verbalizas e no que fazes. Bom dia Humanos Se sentes necessidade de mudar algo em ti e não sabes o quê e nem sabes como Marca agora a tua orientação ou um diagnóstico holístico geral@madalenaaparicio.com Partilha este post com aquela tua amiga ou aqueles teus amigos que estão sempre a reclamar e que não estão bem com a vida, que estão sempre doentes, ou até aquela pessoa que não está nada bem, mas que também não tem nenhuma doença diagnosticada.

Inspirar com o Coração “Não basta querer, é preciso fazer, é preciso aplicar na prática do dia a dia, as mudanças que queremos que aconteçam. Porém é preciso também treinar a mente e a vontade para sair do mundo das ilusões e do mundo umbilical. E na boa verdade isso dá muito trabalho, pois para uma grande parte dos humanos é mais confortável viver na mesmice e na zona de conforto, ou até viver no mundo das fantasias ilusórias da desresponsabilização das escolhas e atitudes. Culpa-se assim os outros pelas opções da vida ou até mesmo afirmando, “é porque não tinha que ser”, ou até, “o universo não quer… “, sem agir sequer no sentido dessa mudança. Mudar exige perseverança e dá muito trabalho, mas quem muda coerentemente e compassivamente, com os pés no chão e com a responsabilidade de que a realidade é criada pela própria mente, encontrará de certo a sua liberdade interior. Que os ventos da mudança sejam aproveitados por aqueles que querem realmente mudar contribuindo assim para um mundo melhor.” (Madalena Aparício) Bom dia Humanos

TERAPIA QUÂNTICA MULTIDIMENSIONAL ATLANTIS 3 Principais benefícios: Amplifica o nível de consciência Equilibra a energia vital Agiliza o processo de cura emocional, energética e espiritual Presencial e Online Para marcação mensagem privada

Missão cumprida E com um estado de gratidão imenso terminei assim a Master class online de Espiritualidade e Mediunidade. Sei que as minhas alunas saíram mais enriquecidas, mais elucidados, mais esclarecidas e acima de tudo, mais conscientes de que é no amor, na compaixão, na auto observação, nos desafios normais da vida, que a Espiritualidade acontece. Obrigaadaaaa a todas por me permitirem desafiar alguns limites da minha mente

Inspirar com o Coração Vivo a Espiritualidade no meu dia a dia de forma consciente, simples e livre. Um caminho que trilho há uns bons anos de plena conexão com o Divino dentro de mim e fora de mim. Fui também conhecendo-me de forma tão profunda e autêntica que conheci e eduquei as capacidades da minha mente, aquelas que vão além dos normais órgãos do sentido, as quais na parapsicologia têm o nome de capacidades parapsiquicas. À medida que ia ficando mais consciente de mim e de tudo o que se passava à minha volta, entendi que a minha sensibilidade era tão intensa que conheci e desenvolvi o meu lado de mediação entre dimensões. Hoje continuo essa viagem cada vez mais profunda, com mais conhecimento, mais consciente e bem enraizada no mundo real. Ensino e ajudo pessoas usando todas estas ferramentas que tenho ao meus dispor e muitas vezes de forma tão subtil que só quem me conhece bem, é que sabe. Um caminho bonito, por vezes árduo e um pouco solitário, pois ninguém calça ou calçou os meus sapatos e vivenciou as minhas experiências. Assim, no próximo sábado dia 5 de Fevereiro às 15h, vou estar a partilhar a minha experiência, desmistificar conceitos e clarificar o que muitas pessoas têm medo, do desconhecido. Se sentes que queres saber mais sobre estes temas, ou até entenderes o que se passa contigo, ou até mesmo não sabes por onde começares, inscreve-te Master Class Espiritualidade e Mediunidade Online Para te inscreveres academia@madalenaaparicio.com Marca 3 amigas que têm interesse nestes temas